Hallo,

Nach jahrenlangem Recherchieren im Internet,durchklappern von vielen Arztpraxen hab ich nun wohl endlich mal ein gutes Forum für die unangenehmen Blähungen gefunden.

Hab mir die Webseite hier angeschaut und bei vielen Dingen einfach nur Nicken können.

Ich leide schon mindestens seit 7 Jahren an Blähungen und allen damit verbundenen Symptomen. Hab schon mehrere Untersuchungen hinter mir.

2 Darmspiegelungen (beide im Europäischen Ausland durchgeführt) es wurde ein kleiner Darmpolyp entfernt (winzig und harmlos)

vor mehreren Jahren habe ich ein Milchzucker-H2 Atemtest durchgeführt und dieser war positiv (ernähre mich aber nun seit Mitte Februar komplett Laktosefrei- Davor habe ich Laktosefreie Milch gekauft!!)

Hatte zwei Magenspiegelungen (jeweils bei verschiedenen Ärzten) - immer ohne Befund - gut das ist jetzt auch wieder 6-7 Jahre her

Psychisch gehts mir richtig gut, vollkommen ausgeglichen ! Als ob das alles immer psyschische Probleme wären, wenn man unter Blähungen leidet.

Leide unter Pollenallergie (im Moment scheinen wieder vermehrt irgenwelche harmlose Pollen unterwegs zu sein, wenn die Pollenplage schlimmer ist, hab ich das Gefühl, das mir die Luft wegbleibt, aber kein Atemringen!) Dann nehme ich ein Cortison Präparat ein aber wirklich nur wenns nicht mehr geht.

Unter Müdigkeit leider ich schon seit Jahren !! War auch hier schon oft immer bei Blutuntersuchungen- alles immer bestens! Meine Müdigkeit ist Monatsunabhängig und nicht mit bestimmten Uhrzeiten verbunden.

Leide stellenweise unter sehr trockener Haut, Beine,Gesicht.

Häufig habe ich wechselnd Durchfall, Verstopfung muss dann dringend ein Klo aufzusuchen. Zudem leide ich nun seit einem halben Jahr auch noch Hämoridden. Arbeite den ganzen Tag sitzend, wenn es geht, laufe ich sehr viel, mach aber sonst keinen aussergewöhnlichen Sport. War nie sehr sportlich Aktiv.

Meine Blähungen sind Zeitunabhängig, oft geruchlos, aber sehr sehr unangenehm.
Von Darmbewegungen ganz zu schweigen, oft grummelt es im Bauch.

Ich rauche nicht, trinke gelegentlich Alkohol. Esse gern Obst und Gemüse. Esse keine Laktosehaltigen Produkte. Ernähre mich mit gesunder Hausmannskost und gehe selten aussser Haus essen.

Zudem hab ich nun seit 2 Monaten, so ca. 1 Woche vor meiner Regelblutung, ganz kurze heftige Unterleibskrämpfe gehabt.

Nehme keine Medikamente zu mir. Wohne im mitteleuropäischen südlichen Spanien.

Habe keine Kinder. Bin 35 Jahre alt.

Hoffe doch das ich einen sinnvollen Rat finde, wie ich endlich meinem Leiden entfliehen kann und somit mehr Lebensqualität habe.

hallo Dolcevita
leider endet bei den meisten Ärzten nach einem Laktoseintoleranztest deren Vorstellung auf eine Nahrungmittel-Unverträglichkeit. Versuche mal herauszufinden, ob die Beschwerden vorzugsweise nach Obst, Gemüse, Süßem mit Zucker kommen. Ich denke da an eine Fructose-intoleranz. Oder nach Brot und Nudeln (Gluten-UV). Oder nach länger gelagerten Lebensmitteln und Tomaten, Spinat, Hartkäse, Rotwein (Histamin)
Wurde schon ein Bakterienstatus des Stuhlgangs gemacht? Hier müßte bereits der erst Ansatz sein, denn ich denke, daß deine Darmflora erheblich gestört ist. Nun muß man nach der Ursache fanden

Alles Gute
ursis

Hallo,
Danke für die rasche Antwort.
Leider kann ich nicht genau sagen, ob es mit Fructose zu tun hat. Könnte aber schon möglich sein... wie kann ich das denn testen lassen? Wie gesagt bin hier in Südspanien, nicht in Deutschland von daher, weiss ich nicht ob ich hier alle Test so einfach bekomme.
Wie prüft man den Bakterienstatus des Stuhlgangs, auf welche Baktieren?
Aber am allerbesten vielleicht um sich sämtliche teuren Laboruntersuchungen zu ersparen.. vor allem die verstehen hier alle nur SPANISCH... gibt es den ein Naturheilmittel oder ein Therapie die ich versuchen könnte...
Mittlerweile, lebe ich ja schon ganz bescheiden.. verzichte auf leckere Milchprodukte etc.

Vielen Dank für die Hilfe !

hallo dolcevita
du kannst auch über eine Auslassdiät testen. Kein Obst, Gemüse, nichts mit Zucker. Das Ganze mal eine Woche lang. WEnn es dir dann besser geht, hast du schon ein Indiz für eine FI. Es gibt Probiotische Medikamente , die verschiedene Milchsäurebakterienstämme (Bifido- und Lactobazillen) enthalten. So etwas könntest du zum Aufbau deiner Darmflora nehmen. Das gibt es bestimmt auch in Spanien in der Apotheke.
Wenn du magst, kannst du auch gern mein "Heimatforum" für Fructose-,Laktose und andere Lebensmittel -Uvs besuchen. Ich selbst habe eine FI.
www.bestdoc.org/board/wbb

Alles Gute
Ursis

Hallo ursis,

Vielen Dank für deine Antwort.
Werde dies mal versuchen und dann berichten.
Eine andere Frage habe ich noch, bekommt man eine Fructoseintoleranz im Laufe der Zeit oder ist so etwas angeboren ? Ich habe schon immer gern Milchprodukte und Obst gegessen. Nachdem der H2 Atemtest auf Laktose positiv war, hab ich schon sehr darunter gelitten ! Muss sagen hab eine zeitlang auch mich nicht 100% laktosefrei ernährt. Jetzt da ich mich laktosefrei ernähre verspüre ich ja auch keine Besserung. Muss denn ein Leben lang dann komplett auf diese Lebensmittel verzichten ? Ein Arzt hatte mal gemeint, das man so langsam wieder Laktosehaltige Produkte zu sich nehmen kann.
Gibt es denn fatale Folgen bei Nicht-Einhaltung der Diät? Kann man einen "Darmschaden" verursachen?
Sollte man eine komplette Darmentleerung machen und dann mit Darmflorasanierung beginnen?

Guten Tag
mein erstes Mal im Netz
auch ich habe seit nun gut 5 Jahren die Probleme mit dem Magen
es fing an das ein Druck dort war wo die Rippen auseinander gehen als wenn von innen eine Faust drückt.
Mein Internist hat auf einer Schulung was über Xifaxan gehört und gesagt wir probieren das aus das war vor 2 Monaten. Der Erfolg kam sofort jetzt kommt langsam der Druck wieder, ab und zu Blähung und das Hungergefühl (auch wenn man satt ist)
Gruß
Nuri

Hallo dolcevita,

ich hoffe, daß Ihr Darm eines Tages Ihrem Pseudonym wieder alle Ehre macht.
Zu Ihrer Situation fallen mir sofort 2 wichtige Dinge auf.
Einerseits müssen alle Pollenallergiker mit einer hohen Trefferwarscheinlichkeit zusätzlich mit einer erworbenen NM-Allergie vom IgG-Typ rechnen. Da diese Allergieform sehr träge reagiert, bemerken die Patienten den Zusammenhang zwischen Symptom und Nahrungsaufname nicht!
Andererseits müssen Sie eine Darmflorastörung haben, denn nur die erklärt eine derartig verstärkte Gasbildung. Darum benötigen Sie eine spezielle Stuhluntersuchung und einen IgG-NM-Allergietest in einem Fachlabor, wie es z.B. GANZIMMUN in Mainz ist.
Wenn Sie weitere Infos benötigen, besuchen Sie auch unsere Praxiswebsite.

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rechtl. Hinweis:
Sämtliche Beiträge in diesem Forum dienen ausschließlich Informationszwecken und können keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt ersetzen. Insbesondere werden hier keine Ferndiagnosen oder individuelle Therapievorschläge erstellt. Wir warnen vor Selbstmedikation und jedem sonstigen Beginn oder Abbruch einer Therapie ohne vorherigen Arztbesuch. Bitte gehen Sie daher bei gesundheitlichen Problemen immer auch persönlich zu einem Arzt!

Mit freundlichen Grüßen! Dr. med. Jörn Reckel - Moderator des Forums

Hallo lieber Dr. Reckel,

Fand ihre Seite sehr informativ und hilfreich.. aber ich wohne eben nicht mehr in Germany und von daher, muss ich nun wohl eben mit meinen "Problemen" hier zu recht kommen...
Hab hier ein Labor entdeckt - was nur miese Geldmacherei ist! Von daher helfe ich mir im Moment mit einer Darmflorasanierung... bis jetzt noch keine Erfolge zu bemerken... hab immer noch Blaehungen, manchmal mehr manchmal weniger hab schon alles moegliche versucht, tagelang kein Obst gegessen... etc. kein Zucker und Zuckerhaltigen Produkte zu mir genommen etc...
Bin am Verzweifeln, da alles und nichts bei mir Blaehungen verursachen kann.

Na ja.. vielleicht tut sich ja mal was in meiner Umgebung, und treffe dann mal auf einen anstaendigen Ernaehrungsplan.

So viel dazu...

Hallo dolcevita,

was hindert Sie daran auch aus dem Ausland Proben zu GANZIMMUN einzusenden? Zunehmend senden Patienten aus Spanien oder Italien Proben ein. Es geht in der Medizin nichts ohne eine sehr gute Diagnostik.

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Mit freundlichen Grüßen! Dr. med. Jörn Reckel - Moderator des Forums